Biasanya wanita yang pandai dan pintar merawat badan apalagi organ kewanitaannya tentu akan membahagiakan pasangannya dan selalu disayang suami sehingga menjaga keharmonisan keluarga. Oleh karenanya setiap wanita harus menjaga kesehatan area pribadinya, khususnya miss V dengan baik jika tidak ingin terserang penyakit atau mengalami masalah di area kewanitaannya. Ada banyak penyakit serius jika kaum hawa tak menjaga kebersihan dan kesehatan miss "V". Dan untuk menjaga kesehatan miss "V", ada beberapa makanan yang dapat dikonsumsi, di antaranya.
1. Yogurt
Sepertinya makanan yang satu ini sudah cukup familiar. Makanan dari hasil olahan dari susu adalah yoghurt. Yoghurt berbeda dengan olahan susu lainnya, yoghurt difermentasikan dari susu yang diberi bakteri hidup yang sangat bermanfaat untuk tubuh. Yoghurt bisa dikonsumsi oleh siapa saja dan kapan saja. Kandungan dalam yoghurt sangat baik untuk semua orang, di dalam yoghurt mengandung banyak sekali vitamin dan juga kalsium yang sangat baik untuk tubuh.Ya.. siapa yang tidak tahu yoghurt, minuman kaya probiotik ini sangat dibutuhkan tubuh bukan hanya sekedar untuk menjaga pencernaan, namun ternyata juga dapat menjaga tingkat keasaman di area intim wanita . Probiotik dalam yoghutr bekerja melawan infeksi dan bakteri jahat di area kewanitaan.
1. Yogurt
Sepertinya makanan yang satu ini sudah cukup familiar. Makanan dari hasil olahan dari susu adalah yoghurt. Yoghurt berbeda dengan olahan susu lainnya, yoghurt difermentasikan dari susu yang diberi bakteri hidup yang sangat bermanfaat untuk tubuh. Yoghurt bisa dikonsumsi oleh siapa saja dan kapan saja. Kandungan dalam yoghurt sangat baik untuk semua orang, di dalam yoghurt mengandung banyak sekali vitamin dan juga kalsium yang sangat baik untuk tubuh.Ya.. siapa yang tidak tahu yoghurt, minuman kaya probiotik ini sangat dibutuhkan tubuh bukan hanya sekedar untuk menjaga pencernaan, namun ternyata juga dapat menjaga tingkat keasaman di area intim wanita . Probiotik dalam yoghutr bekerja melawan infeksi dan bakteri jahat di area kewanitaan.
2. Air putih
Simpel, mudah didapat, namun penting. Air putih yang bersih dan sehat memang membawa banyak kebaikan. Manfaat Air Putih Untuk kesehatan memang sangat banyak, air putih dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit berbahaya atau mencegah terjadinya penyakit yang tidak diinginkan. Perlu diketahui tubuh kita terdiri lebih dari 70% cairan yang mana kebutuhan akan cairan sangat tinggi. Manfaat air dalam tubuh kita tentu tidak dapat digantikan oleh apapun. Cairan ini bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi air putih yang cukup. Air Putih merupakan minuman yang paling sehat dan tidak berbahaya karena dibutuhkan setiap hari oleh tubuh kita untuk menjaga kesehatan. Salah satunya untuk wanita. Bagi kaum hawa sangat perlu minum air putih yang cukup untuk menjaga kelembaban dan produksi mukus di v*gina. Air putih akan menjaga suhu di area kewanitaan tetap stabil.
3. Buah dan sayuran segar
Buah dan sayuran segar adalah yang terbaik jika kita ingin mencukupi nutrisi tubuh, sekaligus menjaga v*gina yang sehat. Sayuran berdaun hijau seperti kol, bayam, kangkung, selada bisa mencegah kering pada miss V dan menjaga sirkulasi darah. Buah kaya vitamin C juga sangat baik mempertahankan imun di area miss V.
4. Bawang putih
Bawang putih bisa dikonsumsi mentah maupun matang. Kalau dimakan mentah anda harus kuat dengan baunya yang khas, kalau ingin dimakan matang, bawang putih dapat dijadika makanan pelengkap yang mampu menyedapkan masakan. Banyak manfaat dari bawang putih yang kita dapat rasakan untuk kehidupan sehari-hari. Bawang putih termasuk keluarga umbi-umbian yang sudah terkenal di berbagai belahan dunia. Yang membuat herbal ini populer adalah kemampuannya dalam mencegah kanker. Selain itu sifat bawang putih yang antibakteri, antijamur dan mengandung antioksidan ternyata mampu menjaga kesehatan v*gina. Makanan bawang putih mentah bisa melawan keputihan dan infeksi di miss V.
5. Ubi manis
Ubi manis bukan hanya baik untuk menu diet namun juga efektif menjaga kesehatan vagina karena mengandung vitamin A yang membantu kelancaran urin dan menjaga produksi hormon yang sehat.
Akan tetapi bukan berarti makanan lain tidak baik untuk kesehatan area pribadi wanita, masih banyak makanan lain hanya saja beberapa makanan di atas yang saya sebutkan tadi memiliki manfaat lebih baik menjaga miss V. Happy healthy...
Akan tetapi bukan berarti makanan lain tidak baik untuk kesehatan area pribadi wanita, masih banyak makanan lain hanya saja beberapa makanan di atas yang saya sebutkan tadi memiliki manfaat lebih baik menjaga miss V. Happy healthy...